/ 生活雜記

2023年02月07日 124

養成自律-好習慣都是從不習慣開始


被這段話鼓勵到了:

優秀的背後,都是自虐般的自律。
自律不是偶爾早起,不是想起來才運動,
更不是間歇性的努力,

而是長久讓自己保持一種該有的規格,
是親手幹掉另一個頹廢的自己。

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